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商品紹介詳細

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フリーカ

~低GI食品でアーモンドの2倍以上のビタミンE~

  • フリーカ

低GIかつ豊富な食物繊維!!

おすすめの召し上がり方

●茹でた後に調理 ①鍋にお湯を1リットル沸かして、本品を約30g入れて、約10〜15分茹でます。 ②時間が経ったら、ざるなどにあげて、水切りをした後にご使用ください。 ●ご飯と一緒に ①白米1合の場合、いつも通りに水を入れます。 ②本品を約20gと水30mlを加えます。 ③軽くかき混ぜ、炊飯してください。
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